My traveling companion is nine years old
He is the child of my first marriage
But I’ve reason to believe
We both will be received
In Graceland

Distels Musikorakel

Es ist schon verdammt doof, unglücklich verliebt zu sein... Ständig geht's einem im Kopf herum... Warum nicht? Was sind die Gründe? Was soll das? Wird es vielleicht doch noch was? Hab' ich Gründe daran zu glauben...? (Reasons to believe...?) *hoff hoff* Wie sollte ich mich am besten verhalten? Weiter "angreifen"...? Sanfter "am Ball bleiben"...? Mich zurückziehen? *grübel grübel* Hat er angerufen? Hat er gemailt...? Sollte ICH anrufen...? Mailen...? Ständig brabbelt's in mir unterschwellig...

Interessant, dass Paulo Coelho mal wieder was Passendes dazu zu sagen hat... (Irgendwie passen seine Bücher, wenn ich sie lese, immer gerade zu meinen Lebenslagen und aufkommenden Lebensfragen...) In "The Valkyries" schreibt er unter anderem über "the second mind" - das "zweite Bewusstsein" also - und darüber, dass dieses ständig mit irgendetwas beschäftigt ist und "vor sich hinquatscht", oft ohne dass es uns überhaupt bewusst ist. Häufig quatscht es belanglose Dinge... Singt Lieder vor sich hin, macht sich Gedanken, was einzukaufen ist oder wen wir zur nächsten großen Party einladen wollen... Und häufig quatscht es eben auch ununterbrochen über eine Person, in die wir verliebt, oder aber auf die wir sauer sind... Interessant, oder, dass dieses "zweite Bewusstsein" auch dann meist einwandfrei weiter funktioniert, wenn wir im "ersten Bewusstsein" mit ganz anderen Dingen beschäftigt sind...?! Naja... Bei mir jedenfalls funktioniert das gerade gaaaaanz tolllll....! ;)

Ja, aber was macht man nun mit dieser Erkenntnis? Laut Coelho kann man lernen, das "zweite Bewusstsein" zu kontrollieren. Man muss sich ihm zuerst bewusst werden und dann beginnen, es zu beobachten... Einfach nur beobachten, ohne es zu bewerten... Manchmal schwierig, gerade wenn es solche emotional beschäftigenden Dinge "brabbelt"... Nun... Aber wenn man es einfach beobachtet, und sich dann ab und zu die Zeit nimmt, es an die Oberfläche kommen zu lassen, und sich so richtig über das Thema zu erschöpfen, dann ist es vielleicht irgendwann einfach "durch"... Und Ruhe... Stille... Leere macht sich breit... Und das tut dann so gut...!

Ich sollte einfach wirklich viel öfter meditieren.... Mich einfach "leer" machen... Warum mach' ich es nicht viel regelmäßiger...? Wovor hab' ich Angst...?